濕氣引起的虛胖
有一種胖,叫做虛胖。
有時(shí)長(zhǎng)胖并不是你吃得太多或是運(yùn)動(dòng)太少造成的,而是你體內(nèi)濕氣太重所導(dǎo)致的。
周圍十個(gè)人里面有五六個(gè)身體發(fā)福,這也是腫,叫做體態(tài)臃腫??傊逝忠埠?,水腫也好,都意味著體內(nèi)有濕,使人體迅速膨脹起來(lái)。水腫這樣,肥胖也是這樣,只不過(guò)是程度有深淺而已。
外在環(huán)境對(duì)人體的影響比你想像中的還大,住家和工作環(huán)境也會(huì)決定你的健康;南方環(huán)境本身濕氣就很重,尤其雨季時(shí)最好定期除濕,住在山邊或者是海邊的人也要特別注意室內(nèi)濕度,室內(nèi)濕度控制在50-60%之間最理想,到達(dá)70%以上就容易產(chǎn)生塵蟎、發(fā)霉,長(zhǎng)期下來(lái)也會(huì)讓身體產(chǎn)生頭痛、過(guò)敏、咳嗽等各種病痛。
外在環(huán)境濕度大也是導(dǎo)致肥胖的重要原因,外在濕度影響體內(nèi)濕氣,若體內(nèi)濕氣太多,脾功能達(dá)到負(fù)荷,就會(huì)導(dǎo)致脾虛,也就是濕氣會(huì)在體內(nèi)大量地堆積起來(lái),形成濕氣重,導(dǎo)致肥胖。
濕氣還會(huì)極大的影響一個(gè)人的容貌,表現(xiàn)在皮膚上會(huì)出現(xiàn)長(zhǎng)斑長(zhǎng)痘,暗黃無(wú)光;表現(xiàn)在體型上就是水腫肥胖,大腹便便;表現(xiàn)在精神氣色上就會(huì)出現(xiàn)無(wú)精打采,困乏無(wú)力。
避免濕氣導(dǎo)致的肥胖,消除室內(nèi)空氣潮濕,使用安詩(shī)曼ASM-E12A3除濕機(jī)。
安詩(shī)曼ASM-E12A3除濕機(jī)日除濕量有12升/天,在面積6-24平方米范圍內(nèi)除濕效果最好,噪音只有38分貝,除濕機(jī)具有除濕、凈化、干衣3合一功能。消除室內(nèi)濕氣,只需一鍵自動(dòng)除濕。
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